主 要 内 容______________________

课程内容包括心理健康的重要性和影响因素，如情绪管理、压力管理、情绪智力等。学员将学习如何辨识和管理自己的情绪，保持心理平衡和稳定，提高自身的心理韧性和适应能力。

课 程 重 点______________________

该课程适用于领导干部和管理人员，特别是那些面临高压和挑战的工作环境。通过学习《领导干部心理健康与心理调适》课程，学员将能够提升心理健康水平，有效应对工作压力和挑战，提高工作效率和个人幸福感，促进组织的发展和团队的凝聚力。

主 要 目 的______________________

《领导干部心理健康与心理调适》课程旨在帮助领导干部提升心理健康水平，有效应对工作压力和挑战，促进个人成长和组织发展。