“养生智慧与理疗实操”课程旨在介绍养生智慧的理论和方法，以及针对常见健康问题的理疗实操技巧。

课 程 重 点______________________

养生智慧概述：介绍养生的基本概念和原理，探讨身心健康与养生的关系，包括饮食、运动、休息、心理调节等方面的知识。养生方法与技巧：介绍常用的养生方法和技巧，包括中医养生、食疗、气功、冥想、按摩、精油等，以及其在提升身心健康方面的应用。常见健康问题的理疗实操：介绍常见的健康问题，如颈椎病、腰椎病、肩周炎等，以及相应的理疗实操技巧，包括按摩、热敷、冷敷、推拿等。

主 要 目 的______________________

通过本课程的学习，学员将学习到养生智慧的基本知识和方法，了解常见健康问题的理疗实操技巧，并能够运用这些知识和技能来改善自身的健康状况，提高生活质量。同时，也可以为他人提供相关的养生咨询和理疗服务，做好身心健康的管理与保养。